Kayak,  önce cesaret , daha sonrada kendine güvenerek doğal karlı ortamda , özgürlüğün sınırsızca tadını çıkarabilme ve doğayla bütünleşebilme sanatıdır…Kayak yapmanın o muhteşem zevkini anlatmak mümkün olmasa gerek…imkanı olanların yada fırsatını bulup tesadüen bu tip yerlere yolu düşenlerin hayatı boyunca bu zevkten mahrum kalmamaları gereken bir eğlencedir … Pistten aşağı süzülürken yer çekimi nin kaybolup, yüzünüzde rüzgarı hissedmek ve dilediğiniz yöne hafif, keyifli, ve teknik hareketlerle süzülmek, o an sadece yaşadığınızı hissetmek kadar muhteşem bir şey varmıdır ki… ancak bu zevki tadınca cevap vermek en doğrusu sanırım…

Kayak sporu günümüzde oldukça heyecanlı bir evrimin içerisindedir. Yeni kayak şekilleri, carving ayakkabıları, ve yeni öğretme metodları yeni başlayanların öğrenme eğrisini kısaltırken, orta ve ileri düzey kayakçılara da performanslarını geliştirmeleri için şimdiye kadar hiç olmadığı kadar büyük fırsatlar tanıyor.

KAYAKÇI DURUŞU NASIL OLUR?

Düz bir yüzeyde, ayakkabı tabanları birbirlerine parelel, ayaklar kayarken normal olarak kullandığınız genişlikte, diz kapağı ayakkabının ön kenarı hizasına gelecek şekilde dizler bükülmüş, kayakçının tam karşıya baktığı rahat, doğal pozisyon , kayakçı duruşunun olmazsa olmazıdır…kayak yapamıyorsak bile duruşumuzla  hava atmak bizim profesyonelliğimize  bağlıdır unutmayın…

KAYAK DÜZEYİNİZ NASIL OLMALI?

1: Yeni başlayanlar, düşük eğimli pistlerde yavaş kaymayı tercih ederek durumu kurtarabilir.

2-Orta Düzey: Temel kayak yeteneklerine sahip, ileri düzey (siyah) pistler dışında bir çok arazi ve kar koşullarında oldukça kontrollü olan ve tam kontrollü olma yolunda gelişmekte kayakçılar.

3-İleri düzey: Buzlu, dik, bol kar, parçalı ve benzeri her tür koşulda, ileri düzey (siyah) pistlerde, ve yüksek hızlarda kontrollü kayabilen kayakçılar ve yarışçılar.

BAYAN VE ÇOCUK KAYAKLARI HAKKINDA

Kayaklarda erkek, bayan ve çocuk modelleri bulunabilmektedir. Bayan ve çocuk kayakları genellikle erkek kayaklarına göre daha hafif ve yumuşaktır. Bu sayede genellikle erkeklerden daha hafif ve güçsüz olan bayanların ve çocukların kayağı orta yerinden esnetebilmeleri ve kenarlar üzerinde dönüşü tamamlayabilmeleri kolaylaşır. Bayan kayaklarında bağlamaların normalden bir santimetre kadar daha öne monte edildiği de görülür. Bu sayede bayanların erkeklere göre genellikle daha arkada olan ağırlık merkezleri öne ve kayak merkezine yaklaştırılarak dönüşler kolaylaştırılır ve denge artırılır.

KAYAK BOYU NASIL OLMALIDIR?

Boy ve kilonuz, kayak düzeyiniz, ve amaçlanan performansa bağlıdır. Boy, kilo ve kayak düzeyiniz arttıkça önerilen kayak boyu da artar. Uzun kayaklar yüksek hızlarda daha dengeli ve kararlı iken kısa kayaklar dönüşlerde daha kolay ve kontrollüdür. Genel bir yaklaşım olarak günümüzün derin kenar kesimli kayakları için önerilen kayak boyu, geleneksel kayaklar için önerilen boydan 10cm daha kısadır. Geleneksel kayak boyunu ise kabaca aşağıdaki gibi belirleyebiliriz:

YENİ BAŞLAYANLAR: Kayak boyu kayakçının omuz boyu kadar

ORTA DÜZEY KAYAKÇILAR: Kayak boyu kayakçının burun seviyesi ile başının üstü (boyu) seviyesi arasında

İLERİ DÜZEY KAYAKÇILAR: Kayak boyu kayakçının boyu ile boyu artı bir el genişliği seviyesi arasında. Çok ileri düzey kayakçılar ve yarışçılarda bu boy kayakçının boyu artı el genişliği ile kayakçının kolu yukarı kaldırıldığında bileğine kadar olan seviye arası olacak kadar artabilir.